自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
夏天，小楊樹漸漸繁茂起來。它每伸出一條新的枝杈，長出一片新的綠葉，事無巨細，都要立即派喜鵲去向管林人詳細匯報，因此，得到管林人的信任，被列為優等樹。 可是，一天，小楊樹突然發現自己的樹干里鉆進了很多害蟲，它們橫吃豎喝、到處打洞。怎么辦?正當小楊樹束手無策時，喜鵲說:“管林人有辦法對付它們，我去通知他!” 小楊樹趕忙搖頭制止，堅決地表示:“不，不能去!要讓管林人知道了，他會認為我們這里一團糟的，再也不會把我列為優等樹!還是忍耐忍耐，或許過幾天就會好的。” 結果呢，由于管林人不知道，沒有及時除治，害蟲泛濫成災，最后把好端端的一棵小楊樹蛀空了 +10我喜歡
沒有人有義務必須透過你邋遢的外表，去發現你優秀的內在。你必須干凈、整潔、甚至是精致，這是你做人的基本與尊嚴，不分男女。 懂得放棄是種成熟美。 懂得放棄是種成熟美。 看清一個人又何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。人的成熟不是年齡，而是懂得了放棄，學會了圓融，知道了不爭。有些苦衷不言痛，不是沒感覺，而是知道說與不說都一樣；那些暗傷，不是不在乎，而是懂得了慢慢修復。 懂得放棄是種成熟美 成敗聚散，都是人生中的一種成長。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人，各有各的位置，各有各的價值，各有各的理念，各有各的世界觀，各有各的人生觀，各有各的價值觀。不隨意苛求別人，不盲目要求自己，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長，看淡，心情才好，看開，日子才美。 懂得放棄是種成熟美 心是一塊田，快樂自己種。 人活著不是靠身體，而是靠心。有時候，換個心情，你會快樂些。心是一塊田，靠自己去播種，種善因，故得善果;種惡因，故得惡果。如果你有一顆寬容的心，有一顆善良的心，有一顆充滿生機的心，你就是播下了快樂的種子，就會收獲一顆快樂的心。 胸襟決定器量，境界決定高下。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人心就像一個容器，裝的快樂多了，煩惱自然就少;裝的簡單多了，糾結自然就少;裝的滿足多了，痛苦自然就少;裝的寬容多了，仇恨自然就少。胸襟決定器量，境界決定高下。活著就是一種修行，修行就是修心。修得一顆平常心，無時不是快樂;修得一顆滿足心，無處不是幸福。 心若年輕，則歲月不老。 事在人為是一種積極的人生態度，順其自然是一種達觀的生存之道，水到渠成是一種高超的入世智慧，淡泊寧靜是一種超脫的生活態度。無事時，澄然;有事時，斷然;得意時，淡然！心若年輕，則歲月不老，無論時光如何流轉，守住心中那一季春暖花開，其實，我們想要的幸福一直都在。 人生無常，心態最重要。 人生，因靜而從容，因從容而優雅。淡然于心，自在于世間。云淡得悠閑，水淡育萬物。世間之事，紛紛擾擾，對錯得失，難求完美。若一心想要事事求順意，反而深陷于計較的泥潭，不能自拔。若凡事但求無愧于心，得失榮辱不介懷，自然落得清閑自在。人活一世，心態比什么都重要。 人生不在于獲得，而在于放下。 一些得到，不一定會長久;一些失去，未必不會再擁有。重要的是：讓心，在陽光下學會舞蹈;讓靈魂，在痛苦中學會微笑。向前走，瀟灑心情，收獲淡定。人生并不在于獲取，更在于放得下。放下一粒種子，收獲一棵大樹;放下一處煩惱，收獲一個驚喜;放下一種偏見，收獲一種幸福;放下一種執著，收獲一種自在。 人生宛如單程列車，一去不復返。 人生是一趟單程車，我們最應該做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走過的，錯過的，都不再回來;丟掉的，失去的，都不復擁有。所以我們不要走得太匆忙，該愛的要用心去愛;該留的，要真誠挽留;該感受的要充分感受，該珍惜的要好好珍惜。該記得記下，該忘的忘掉，來的歡迎，走的目送，不以物喜，不以己悲，泰然若處，冷暖自嘗。 +10我喜歡
龍草坪的東河臺 黃文慶 ------ 從椒溪河的源頭北廟子沿河下行二十幾里，有個地名叫東河臺。東河臺因地處椒溪河與東河交匯處較高的臺地上而得名。清代嘉慶十八年（１８１３）《漢中府志》“華陽圖”及光緒九年（１８８３）《佛坪廳志》疆域圖均載名為東河口。 全國第三次文物普查時，調查到東河臺有三個遺址：東河臺老街、東河臺關公廟、東河臺棧道孔。 東河臺老街道遺址長約３０米，殘存圍墻痕跡２００多米，高１.２—３米不等，占地面積約１０００平方米，為不規則形狀。文革中部分街道石條、房子被拆除。遺址內現住一農戶。傳說此街道上曾設有驛站，供官府人員停留食宿。乍一聽，覺得怎么在東河臺那樣偏遠的地方會有驛站？細細一推敲，便覺得也不無可能。驛站一般在官道上，最高級別為朝廷直接管理的驛站。但東河臺也可能設有縣(廳)級驛站，因為它地處舊時佛坪廳城與袁家莊佐署之間的椒溪道上。來往的官府人員在這里歇腳停留也很合情理。除驛站外，這街道上還有做生意的食堂、旅店、藥鋪等等，人來人往，有些熱鬧。 ------ 東河臺關帝廟在老街道以西，為磚木結構，坐南向北，面闊三間，進深一間，現已坍塌。據傳是一戶姓鄭的人家修的。鄭家修廟的第一個目的是為了借關公美名教化一方。佛坪山里的廟宇以佛廟為多，接下來較多的就是關帝廟。為什么關帝廟多？主要還是因為關帝離人們的生活更貼近一些。古代人們接受文化傳承的主要渠道主要是通過老戲的人物和情節認識人忠奸善惡；通過宗教迷信認知各路神靈和因果報應的天道神理；借助民間曲謠和紅白喜事，受到教化。對于佛、道而言，雖然可深可淺，但老百姓畢竟覺得抽象和遙遠了一些，而關公的人性人情味特別容易被老百感覺到，也特別能感受到一同住在塵世的親切。鄭家修廟的第二個目的是為了讓關公護佑自己。過去大戶人家多修文廟，被稱作家廟,修關公廟的一般是經商人家,家里的財產太多了，就擔心土匪搶、小偷偷。修一座關公廟，給人傳遞的信息是，關公成了他家的“保護神”了，誰膽敢侵犯的話，肯定會吃關公青龍偃月刀的砍殺，所以，修關公廟是為了震懾歹人，讓其不要覬覦不屬自己的財物，打消偷搶的歹念。東河臺的關帝廟剛修好的一些年，的確很有殺氣。廟雖不大，但香火旺盛，翻越秦嶺的商人、腳夫都來敬拜。過了一些年后，本地的土匪們知道再有威名的神像只不過是土偶木梗，只不過是用來嚇人的擺設，就不再對關公有敬畏之心。他們搶了鄭家，燒了關公廟，并放肆地搶劫來往挑夫，東河臺從此漸漸變得荒涼。 此處的棧道遺跡沿東河南岸崖壁分布，分為上下兩排，長３５米，保存有圓形、方形棧孔３２個。圓孔直徑０.１５米，深０.１６米；方孔邊長０.１５米，深０.１２米。棧橋遺跡跨東河分布，北岸２孔，南岸８孔，均為圓形，直徑０.３７米，深０.５米。現存碑刻１通，位于棧道遺跡上方，插入基巖內，方首，正中有楷書“阿彌陀佛”四字，落款“道光五年”。由那些棧孔，可以想見當時這條古道的重要和來往行人之多。 大地、河流都有它興衰的節律，東河臺也是如此。盡管現在的陜南的移民工程已遷移走了東河臺的住戶，但它處于兩條河交匯處的地理位置決定了它雖早已散盡了曾經的“繁華”，但還會保留下幾間瓦房供來往的人們歇歇腳的。 +10我喜歡
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